©qOppi - stock.adobe.com
Un aiuto per la secchezza oculare in viaggio
Il viaggio è spesso un problema sottovalutato per gli occhi, dopotutto quasi nessuno pensa allo stress a cui gli occhi possono essere esposti in vacanza. L'aria condizionata dell'hotel, il cloro della piscina, l'aria dura del mare, il sole e la sabbia possono irritare gli occhi sensibili e seccarli. Tuttavia, con questi consigli è possibile prevenire tutto ciò!
SuggerimentiViaggiare senza secchezza oculare
L'aria condizionata è ovunque: sugli aerei, negli alberghi, nei ristoranti e nei negozi. Di solito è possibile spegnere l'aria condizionata nella camera d'albergo se gli occhi iniziano a pizzicare e a prudere. In aereo, assicuratevi che il ventilatore non sia diretto verso gli occhi. Lo stesso vale quando si viaggia in auto. I colliri idratanti sono un buon modo per proteggere gli occhi dalla secchezza durante gli spostamenti o per alleviare il fastidio esistente. Indossare occhiali da sole con protezione UV che proteggano anche dal forte vento in spiaggia aiuterà a proteggersi dal sole nel luogo di vacanza. Gli occhialini da nuoto sono consigliati per evitare ulteriori irritazioni agli occhi quando si nuota in piscina, oppure si possono evitare del tutto i tuffi. Soprattutto, non dimenticate di bere molti liquidi. La sudorazione fa perdere al corpo molti liquidi, che devono essere reintegrati con urgenza.
