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Le lenti a contatto sono ovviamente un elemento confortevole per le persone con problemi di vista. Purtroppo, però, sono anche causa di stress per gli occhi, soprattutto se si supera il tempo di utilizzo o non si presta sufficiente attenzione all'igiene.
L'igiene è la priorità assoluta quando si inseriscono e si rimuovono le lenti a contatto. Un lavaggio accurato delle mani e la pulizia delle lenti a contatto impediscono ai germi di penetrare nell'occhio. Questo include anche la conservazione delle lenti in una soluzione disinfettante adeguata. Assicurarsi sempre che le lenti a contatto siano inserite nell'occhio nel modo giusto. Non superare il tempo di utilizzo consigliato e lasciare riposare gli occhi tra una pausa e l'altra delle lenti a contatto. Questo è particolarmente importante se gli occhi sono stanchi, irritati o arrossati. Se siete seduti ogni giorno davanti a uno schermo, prendete regolarmente degli occhiali per alleviare la tensione degli occhi. Inoltre, non dimenticate di idratare regolarmente gli occhi o le lenti a contatto con un collirio per evitare che si secchino.