Yeux secs à cause du smartphone et de l'ordinateur

Notre vie est aujourd'hui rythmée par les appareils électroniques. Regarder un petit ou un grand écran fait partie de notre quotidien, surtout pour les jeunes générations. Le smartphone est toujours avec soi, on combat l'ennui avec des séries sur la tablette et le soir, la télévision est allumée. La lumière vive des écrans fatigue toutefois les yeux et, en clignant moins souvent des yeux, le film lacrymal se déchire et s'évapore plus rapidement. Nos yeux ont à peine le temps de se reposer pour récupérer du stress.

Aujourd'hui, il est difficile d'imaginer un quotidien professionnel sans ordinateur. Lors d'une longue journée de travail devant l'écran, les yeux sont mis à rude épreuve : Lorsqu'on travaille longtemps et de manière concentrée sur des textes, des tableaux ou des graphiques, on oublie de cligner des yeux. Il existe même une désignation spéciale pour ce phénomène : le syndrome de l'œil de bureau. Normalement, le clignement des paupières humidifie les yeux toutes les quelques secondes avec du liquide lacrymal frais et renouvelle le film protecteur. Plus cela se produit rarement lors du travail à l'écran, plus l'œil se dessèche. Le mouillage irrégulier de la surface oculaire peut entraîner des rougeurs, des brûlures et des démangeaisons.